fbpx
ZADZWOŃ REZERWUJ GPS

5 rzeczy dla zdrowia, które możesz zrobić w Kołobrzegu

Urlop to nie tylko czas beztroskiej zabawy, mając chwilę wolnego, warto pomyśleć o naszym zdrowiu, czyli kwestii niezmiernie ważnej, lecz często bagatelizowanej. Co prawda mało kto marzy o wypoczynku spędzonym w poczekalniach różnych gabinetów, lecz o nasz dobrostan można dbać przy okazji wizyty w malowniczym Kołobrzegu. W jaki sposób? W dzisiejszym wpisie wymienimy 5 rzeczy […]

bursztyny, bursztyny zachód słońca

Polskie plaże dla każdego.

Nie szukaj daleko! Polskie plaże dla każdego! Wśród krajów nadbałtyckich polskie plaże wyróżniają się pod wieloma względami. Są piaszczyste, urokliwe, a wakacyjny pobyt będzie nas niewiele kosztował. Wbrew pozorom nasze wybrzeże jeszcze niejednym może zaskoczyć i z pewnością zasługują na wzięcie pod uwagę podczas planowania wypoczynku. Wypoczynek dla rodzin   Wybierając się na wczasy z […]

Jak dostać się do Kołobrzegu?

Zbliża się sezon urlopowy, zapewne przez myśl przenikają pierwsze wakacyjne plany. Naszą urlopową destynację wybieramy ze wzgląd na kilka czynników: atrakcyjność miejsca, cenę oraz… dojazd. Jeżeli zabieracie się za planowanie wypoczynku, koniecznie przeczytajcie poniższy artykuł. Kołobrzeg wyjątkowe miasto Jedno z największych miast na pomorzu zachodnim, a zarazem spokojne uzdrowisko z malowniczymi kąpieliskami morskimi. Wartą uwagi […]

Kobieta na plaży

Urlop nad Bałtykiem – idealne wakacje dla alergików

Z badań ECAP (Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce) wynika, że u około 40% Polaków występują objawy alergii. W zależności od regionu z powodu alergicznego nieżytu nosa cierpi 22-25% osób, astmy – 9-11%, a atopowego zapalenia skóry – 4-9%. Większość alergików żyje w miastach. Dla nich okres wiosny, lata i wczesnej jesieni bywa nieznośny z uwagi […]

Rodzina na plaży

Jak się przygotować do letniego wypoczynku nad morzem?

Wakacje to wyjątkowy czas, na który czekamy z utęsknieniem przez cały rok. Zanim jednak zanurzymy stopy w gorącym piasku i poczujemy przyjemną morską bryzę, czeka nas przegląd garderoby, pakowanie oraz kilkugodzinna podróż. Przygotowaniom do wyjazdu na urlop towarzyszy ekscytacja, czasem odrobina stresu – zwłaszcza gdy wybieramy się na wypoczynek z dziećmi, psem lub kotem. Jak […]

kobieta na plaży

Zdrowa opalenizna w 5 krokach

Niektórzy z nas nie wyobrażają sobie wakacji nad morzem bez zażywania kąpieli słonecznych, inni wolą raczej unikać nadmiernego eksponowania ciała na działanie słońca. Zatem jak to w końcu jest z tym opalaniem? Przede wszystkim umiar Po pierwsze, nawet gdybyśmy każdego dnia stosowali dobre kremy ochronne, nie wyeliminujemy całkowicie działania promieni UV na naszą skórę oraz […]

Kobieta ćwicząca na molo

Sportowa jesień nad morzem

Plaża to doskonałe miejsce na wypoczynek o każdej porze roku. Warto jednak pamiętać, że relaksować może nie tylko leżenie na kocyku i popijanie gorącej herbaty. Aktywność fizyczna, mimo że wymaga większych nakładów energii, jest podstawowym czynnikiem poprawy kondycji zdrowotnej. Co więcej, ma na nas terapeutyczny wpływ. Sport z powodzeniem możemy traktować jako leczniczą formę aktywności […]

Dziecko nad morzem

Z maluchem nad morze

Podróżowanie z małym dzieckiem to dla wielu rodziców spore wyzwanie. Wielki bagaż, który ledwo mieści się w samochodzie i ogromna ilość rzeczy przenoszonych z miejsca na miejsce może przyprawić o zawrót głowy. Do tego dochodzą obawy o samopoczucie i bezpieczeństwo naszej pociechy w nowym otoczeniu. Na szczęście w tym szaleństwie jest metoda. Dzięki dobrej organizacji […]

Uśmiechnięta kobieta nad morzem

Urlop nad morzem – o czym warto pamiętać?

Kojący szum fal, gorący piasek pod stopami i zapach olejku do opalania. W końcu nadszedł upragniony czas wakacji. Wielu z nas spędzi je nad polskim morzem. Obcowanie z naturą i beztroskie leniuchowanie pozwala zapomnieć o pracy i codziennych obowiązkach. Planowanie urlopu to jedno z przyjemniejszych czynności. Warto wcześniej przemyśleć, jaka forma spędzania czasu najbardziej nam […]

Grono roześmianych osób na plaży

Na dobry początek lata

Początek letniego sezonu to doskonały moment na zapoznanie się z harmonogramem wydarzeń kulturalnych w Kołobrzegu. W jakich imprezach warto uczestniczyć? Jakie terminy zarezerwować? Zachęcamy do lektury! Inauguracja letniego sezonu kulturalnego W ramach projektu „Most kulturalny Poznań-Kołobrzeg” mieszkańcy Kołobrzegu oraz turyści z całej Polski będą mogli wziąć udział w niezwykłym wydarzeniu artystycznym. Na scenie plenerowej Regionalnego […]

Szukaj na Blogu

Kategorie

Archiwa



ZAPISZ SIĘ NA NASZ NEWSLETTER